Главная | Воспитание детей | Малыш и море
Малыш и море
Автор: administrator   

Вашему ребёнку не исполнилось ещё и трёх лет, а вы планируете взять его с собой на курорт? Ведь так хочется поехать навстречу солнцу, морской воде и беззаботному отдыху. Ведь море - это здоровье, укрепление иммунитета вашей крохи, которая только и делает, что ловит вирусы; морская атмосфера должна пойти ей на пользу.

Но педиатры предупреждают родителей маленьких детей о том, что поездки с малышами на юг сопровождаются рядом опасностей, основная причина которых - акклиматизация. Юный путешественник не может резко перестроиться на другую климатическую зону. Для того, чтобы его организм привык к новым условиям, нужна хотя бы неделя. За это время у ребёнка может подниматься температура, появляться жалобы на головную боль, наблюдаться вялость, капризность, отсутствие аппетита, расстройство пищеварения, - это далеко не все симптомы, которые могут сопровождать начало вашего отдыха с малышом на курорте. Причём, вышеперечисленные симптомы могут появиться у ребёнка и тогда, когда вы вернётесь с ним с отдыха, ведь детский организм, который только - только смог адаптироваться к морскому климату, вынужден снова переживать период акклиматизации, вернувшись домой. Поэтому, если вы планируете взять своего кроху на моря, по побудьте там с ним как можно дольше, не менее 3-4 недель. Это тот срок, за который все органы и системы вашего малютки смогут оправится от стресса, вызванного переездом и подготовиться к новой смене обстановки. А если у вас есть возможность, продержите своего малютку на море до 2-ух месяцев, в таком случае отдых на солёных водах принесёт малышу пользу.

Если вы всё же твёрдо настроены повезти своего ребёнка к морю, придерживайтесь несколько нехитрых правил: за 2-3 недели до поездки увеличьте время прогулок, берите кроху с собой на пляж, чтобы он привыкал к принятию солнечных ванн, купайте его каждый день в ванной с добавлением морской соли. Соблюдайте режим питания и осторожно вводите в рацион фрукты и овощи, которые планируете давать ребёнку на море. Перейдите на бутилированную воду, которая гарантированно продаётся там, где вы планируете отдыхать и используйте её для приготовления пищи малышу начиная как минимум за две недели до поездки и на весь период отдыха.